덧없는인생 쉬엄쉬엄../전원생활을 건강하게 썸네일형 리스트형 [스크랩] 쌈채소의 효능 전원생활(귀농.귀촌)의 가장큰 즐거움과 보람.. 내가 키운 텃밭을 통한 건강한 삶이지요. 쌈채소의 건강기능성을 알아봅니다. 더보기 [스크랩] 구하기 쉬운 항암 식품 빨간 피망 기름에 살짝 볶아 다른 야채와 섞어 샐러드로 하루 1개를 먹으면 항암 효과가 있는 카로틴과 비타민 E를 효과적으로 흡수할 수 있다. 특히 빨간 피망이 좋은데, 카로틴 함량이 청피망의 2. 8배, 노랑 피망의 5. 5배가 더 많기 때문이다. 단호박 단호박은 암 유전자의 출현과 암세포.. 더보기 [스크랩] 얼굴에 나타나는 장기의 건강대처법 얼굴에 나타나는 장기의 건강대처법 >> 이마 한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데, 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문. 이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가좋다. 단 소화가 잘 안 되는 사람은 피할 것... 더보기 [스크랩] 쉽게 건강을 지키는 12가지 습관 1.머리카락을 자주 빗으세요. 그러면 무엇으로 빗을까요? 남자들도 주머니에다 빗을 가지고 다니시는 분들이 좀 있지만 그래도 이것은 우리나라 현실에서는 조금 이상한 부분도 있습니다. 여자분들이 빗 들고 다니는것 하고는 영 ‥‥ 그러면 뭘로 빗을까요? 그 방법은 손가락으로 빗으.. 더보기 [스크랩] 혈관의 노화 예방 ※혈관이 늙는 만큼 늙는다※ 혈관의 노화는 치명적인질병을 일으키고, 결국 자기 수명을 다하지 못하고 일찍 죽는 원인이 된다. 또한 性기능·뇌기능 등 우리 몸의 여러 기능을 약화시킨다. 노화방지 의사들은 「혈관의 나이가 몸의 나이」이며, 「모든 사람은 혈관이 늙는 만큼 늙는다.. 더보기 [스크랩] 무청.들깨,된장이 좋은점 몸 청소가 삶에 미치는 영향 집을 깨끗하게 정리 정돈하고 청소하는 것만으로도 좋은 기운을 불러들인다고 하듯이 청소가 왜 중요한지 이미 다들 알고 있을 것이다. 깨끗하게 정리 정돈된 주위 환경을 통해 삶의 원동력을 얻을 수 있는 것처럼 청소하는 습관은 사소해 보이지만 우리 삶에.. 더보기 [스크랩] 건망증 없애는 6가지 방법 건망증 없애는 6가지 방법 나이가 들수록 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리는 것도 많아진다. 이러다 치매라도 오는 것은 아닐까 걱정도 이만저만 아니다. 하지만 뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 해답이 보인다. 뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 핵심 키워드. 직경 1cm, 길이 10cm 정도의 오이처.. 더보기 [스크랩] 뇌졸중부터 치질까지 "문제는 혈액순환이야" 뇌졸중부터 치질까지 "문제는 혈액순환이야" 최근 인기리에 방영되고 있는 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9D%98%ED%95%99%20%EB%93%9C%EB%9D%BC%EB%A7%88&nil_profile=newskwd&nil_id=v20120918151525512" target=_blank>의학 드라마 '검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtup.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 19 다음