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덧없는인생 쉬엄쉬엄../전원생활을 건강하게

[스크랩] [펌] 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(사삼)을 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 좋.. 더보기
[스크랩] 각종 민간요법모음 각종 민간요법 모음 □ 감 기 □ 1. 좋은 재료 : 매실. 유자. 삼백초. 말오줌나무. 범의귀. 오징어. 파. 메밀. 밀감 2. 증상 대표적인 전신병(全身病) 의 하나인데 우선 코가 근지러워지며 목이 아프든가 붓는다. 열이나고 머리가 아프며 기침이나고 몸이 나른해진다. 3. 민간 치료 방법 1) 오매(烏梅) 2개를 .. 더보기
[스크랩] 이것만은 꼭 피해야 할 식품첨가물 35가지 이것만은 꼭 피해야 할 식품첨가물 35가지 4000종의 식품첨가물 중 아래 열거하는 35종은 특히 위험이 입증되거나 알려져 세계 각국에서 철저하게 규제되고 있는 것들이다, 이것만큼은 반드시 우리 식단에서 추방해야 한다. 인쇄하여 장보기에 참고하자. -냉장식품류(맛살,단무지,케첩,유산균 음료,마가.. 더보기
[스크랩] 여러가지 요리 - 김치 칼국수 - 가자미 표고버섯찜 - 가자미버섯스테이크 - 가죽장아찌 - 가지 라유냉채 겉절이 - 가지 토마토오일 스파게티 - 가지간장초절임 - 가지고기구이 - 가지나물 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉채겉절이 - 가지된장무침 - 가지두반장볶음 - 가지라이스 그라탕 .. 더보기