[스크랩] 하늘내린터에 자연산 오미자가 주렁주렁 대풍입니다.

산높고 골깊은 하늘내린터의 산과일들이 올해도 풍년인 가운데
가을열매의 전령사인 자연산 오미자가 여기저기 주렁주렁 달렸습니다.

선선해진 날씨에 주말 탐방객들과 어울려 오미자 따서 발효액 담갔습니다.

잘 발효 숙성시켜서 휴양 탐방객들에게 하늘내린터표 오미자차 한잔씩 대접해드리겠습니다.

오미자는 하늘내린 강원 인제에서 육성하는 5대 명품 농산물중 하나입니다.
내린천 자작나무숲 원대리 우리마을도 본격 생산하고 있습니다.
생 오미자 필요하신분 우리마을 이장님께 주문하세요.
택배비 포함 5kg 5만5천원,
10kg 10만원입니다. 010-6377-4857

고맙게도 주간 일기예보에 가을비가 잦습니다.

이제 곧 송이버섯도 나고 능이버섯도 나겠지요.

대자연의 보고(寶庫) 하늘내린터입니다.

♡ 오미자효능 ♡

1. 기침과 천식 등에 도움
오미자효능은 폐를 따뜻하게 해주어
폐와 관련된 증상에많은 도움을 준다고 합니다
이 식물을 꾸준히 먹어주면 만성기침과 가래, 천식 같은 호흡기 질환에 많은 도움을 준다고 합니다.

2. 피로회복에 도움
비타민B군을 섭취하면 피로회복에 도움을 주는데 이 식물에 비타민B1과 B2가 풍부하게 들어있어 피로회복에 도움을 많이 준다고 합니다.
비타민B1 같은 경우 블루베리보다는 4배정도, 사과보다는 9배정도 많이 들어있다고 알려져있다 하구요
비타민B2 같은 경우에는 블루베리의 5배, 사과의 25배나 많게 들어있다고 합니다.
비타민B3는 블루베리의 4배, 사과의 18배나 많다고 하네요

3. 간 기능에 도움
오미자효능 꾸준하게 먹게 되면 간 기능 회복에 도움이 된다고 합니다.
이 식물에 들어있는 시잔드린이라는 성분이 B형 간염 치료제로 쓰일 만큼이라고 하니 정말 좋은 음식인거 같아요

4. 피부미용에 도움
시잔드린 성분이 자외선으로 인한 피부노화 방지에도 도움을 주기 때문에 피부미용에도 도움이 된다고 한다네요.

5. 눈에 도움
이 식물을 꾸준히 먹어주면 눈이 밝아지는데 도움을 준다고 합니다
평소 눈이 침침하다거나 야맹증이 있는 사람이 먹어주면 좋다고 하네요

6. 갈증해소에 도움
오미자효능 특유의 신막은 갈증을 해소하는데 많은 도움을 준다고 하네요.
이 식물의 수렴작용으로 인하여 땀 분비가 줄어들기 때문에 갈증의 원인이 되는 수분의 수용량이 줄어들게 된다고 합니다.

7. 당뇨에 도움
이 식물에는 혈당수치를 낮춰주는 효능이 있다고 합니다.
그래서 당뇨가 있는 사람에게 도움을 준다고 합니다.

8. 혈액순환에 도움
오미자효능 하루 3번 꾸준히 섭취해주면 혈액순환이 좋아져 고혈압과 같은 혈관질환을 예방하거나 개선하는데 도움을 준다고 합니다.
그 밖에 치매예방, 항산화효과, 다이어트 등 에도 도움을 준다고 합니다.

출처 : 하늘내린터 귀농귀촌 힐링캠프

글쓴이 : 하늘내린터(김황년) 원글보기

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