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덧없는인생 쉬엄쉬엄..

[스크랩] 항산화 식품의 새 효능 항산화 식품의 새 효능 브로콜리 - 천식·비염 예방 호두 - 뇌세포 보호해 치매 막아 귀리 - 아토피피부염 개선 효과 항산화 식품의 새로운 건강 효과가 밝혀지고 있다. 항산화 식품에는 항산화 영양소가 풍부한데, 항산화 영양소는 우리 몸 속의 유해 산소를 제거하는 데 도움을 준다. 유.. 더보기
[스크랩] 감기 몸살 치유법 1. 寒邪에 노출된 風寒감기에는 코가막히고, 맑은 콧물이 나며, 목이 가려움, 기침, 맑은 담, 오한발열, 두통, 신통이 있으면서 땀이 없으면서 혀에 하얀 태가 있을 때 散寒解表(찬기를 없애고 사기를 풀어줌)를 治法으로 하여 * 생강즙차(생강즙에 원당으로 맛을냄),+ 유자청 * 생강흑설탕.. 더보기
[스크랩] 두메에 살다_ 전북 장수군 천천면 정동마을 두메에 살다_ 전북 장수군 천천면 정동마을 ↑ 정동 마을의 아침, 마당에 장독대가 떠오르는 아침햇살에 몸을 녹이고 있다 긴물은 장수(長水)다. 그 이름대로 금강이 발원하여 흐른다. 주변으로 산이 높고 골짜기가 많아 물이 깨끗하고 풍부하다. 산 중턱에도 샘이 있고 평평한 곳이 있어 .. 더보기
[스크랩] 국내 여행지 베스트50(1박2일 여행지) 국내 여행지베스트 50 (1박2일여행지추천) 1 보성 보성차밭 http://www.boseong.go.kr/ko/ 2 평창 삼양대관령목장 http://www.samyangranch.co.kr/ 3 정읍 내장산국립공원 http://naejang.knps.or.kr/ 4 부안 내소사 http://www.naesosa.org/ 5 진주 반성 수목원(= 경상남도 산림환경연구원) http://www.gntree.go.kr/ 6 청주 고인쇄 .. 더보기
[스크랩] 전국 스키장 본격적인 겨울 레포츠 시즌. 하얀 눈 위를 질주하며 짜릿한 기분을 만끽하고 싶은 겨울 마니아들을 위해 준비했다. 볼거리, 먹을거리, 즐길 거리가 공존하는 전국의 겨울 마을에서 올겨울 계절의 낭만과 속도의 즐거움을 동시에 느껴보자. 01 곤지암 리조트│경기 광주 서울에서 가장 가.. 더보기
[스크랩] 강화도 인천광역시 강화 전등사 [여행정보] ● 연계 교과: 3-1, 5-1 사회 ● 체험 포인트: 청동기시대부터 시작된 강화의 역사 살펴보기 ● 주소: 인천광역시 강화군 길상면 온수리 635 ● 가는 길: 자가용=올림픽대로 → 김포 한강로 신도시 IC → 초지대교 → 전등사 ● 문의: 강화군 문화관광과 032-9.. 더보기
[스크랩] 낚시의 모든것 1. 낚시사랑 자연사랑 낚시의 의미 낚시의 역사 정도(正道)낚시 낚시와 과학적인 방법 다음 세대를 위한 낚시강의 낚시는 즐겁게 하십시요 수질등급별 서식어종과 곤충 녹조는 낚시를 망친다 2. 토종붕어를 바로 알자 일반적인 생태 서식환경 붕어의 회유패턴 지역별 붕어이름 붕어의 종.. 더보기
[스크랩] 암을 무찌르는 식품 7가지 ‘암은 인류의 영원한 맞수.’ 미국의 자연의학자 앤드루 웨일 박사의 말이다. 암은 확실히 버거운 상대다. 1971년 닉슨 미 대통령은 ‘암과의 전쟁’을 선포했다. 그는 ‘5년 안에 암의 공포에서 해방시키겠다’고 호언하며 10년간 250억 달러 이상을 쏟아 부었다. 그러나 이 약속은 지켜지.. 더보기

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