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덧없는인생 쉬엄쉬엄..

이 길을 다 걷고 나면, 희망이 보이겠지.. '걷기 여행길' 이 길을 다 걷고 나면, 희망이 보이겠지.. '걷기 여행길' 관광공사 추천 '걷기 여행길' 10선 무작정 길을 걷다보면 이런저런 시름도 잠시 내려놓을 수 있다. 그 길이 가족과 함께라면 더할 나위 없다. 세종대왕릉으로 이어지는 경기 여주 여강길 소나무 숲길이 고즈넉하다. '세월호 참사' 여.. 더보기
[스크랩] 구하기 쉬운 항암 식품 빨간 피망 기름에 살짝 볶아 다른 야채와 섞어 샐러드로 하루 1개를 먹으면 항암 효과가 있는 카로틴과 비타민 E를 효과적으로 흡수할 수 있다. 특히 빨간 피망이 좋은데, 카로틴 함량이 청피망의 2. 8배, 노랑 피망의 5. 5배가 더 많기 때문이다. 단호박 단호박은 암 유전자의 출현과 암세포.. 더보기
[스크랩] 얼굴에 나타나는 장기의 건강대처법 얼굴에 나타나는 장기의 건강대처법 >> 이마 한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데, 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문. 이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가좋다. 단 소화가 잘 안 되는 사람은 피할 것... 더보기
[스크랩] 죽기전에 꼭 가봐야할 세계 여행지 50 영국 BBC가 선정한 죽기전에 꼭 가봐야할 세계 여행지 50입니다. 물론 개인의 취향에 따라 다를 수도 있겟지만, 세계 여행의 참고자료로 옮겨놓아봅니다. 1위 그랜드캐넌(미국) 2위 그레이트배리어리프(호주) 3위 디즈니월드(미국) 4위 뉴질랜드남섬 5위 케이프타운(남아공) 6위 암리차르 황.. 더보기
[스크랩] 쉽게 건강을 지키는 12가지 습관 1.머리카락을 자주 빗으세요. 그러면 무엇으로 빗을까요? 남자들도 주머니에다 빗을 가지고 다니시는 분들이 좀 있지만 그래도 이것은 우리나라 현실에서는 조금 이상한 부분도 있습니다. 여자분들이 빗 들고 다니는것 하고는 영 ‥‥ 그러면 뭘로 빗을까요? 그 방법은 손가락으로 빗으.. 더보기
[스크랩] 청량감을 주는 그때 그시절 그노래 천상의 화원 하늘내린터 더보기
[스크랩] 혈관의 노화 예방 ※혈관이 늙는 만큼 늙는다※ 혈관의 노화는 치명적인질병을 일으키고, 결국 자기 수명을 다하지 못하고 일찍 죽는 원인이 된다. 또한 性기능·뇌기능 등 우리 몸의 여러 기능을 약화시킨다. 노화방지 의사들은 「혈관의 나이가 몸의 나이」이며, 「모든 사람은 혈관이 늙는 만큼 늙는다.. 더보기
[스크랩] 국내 신문 잡지 무료보기 아래의 읽고 싶은 신문의 제목을 클릭 하시고 마음대로 선택 하시여 보십시요. 보신후에는 X를 클릭하십시요. .. 신문(일간지) 신문(지방지) 인터넷테마신문 시사지 잡지(메일진) ▶경향신문 ▶국민일보 ▶대한매일 ▶동아일보 ▶매일경제 ▶무역일보 ▶문화일보 ▶서울경제 ▶세계일보 .. 더보기