[스크랩] 돗나물(돈나물)

말로 이쁘네..첨 보는 돗나물꽃

▣돌나물[돗나물]의 효능 및 효과 4가지 
 
-돌나물의 효능 1. 골다공증
돌마물은 우유보다 2배나 많은 칼슘을 함유하고 있어 갱년기 여성의 골다공증에 좋습니다.

 

-돌나물의 효능 2. 갱년기 우울증
돌나물에는 여성호르몬인 에스트로겐을 대체하는 성분이 함유되어 있어 폐경이후 여성들이 호르몬 감소로 인해 겪는 갱년기우울증에 좋습니다.

 

-돌나물의 효능 3. 식욕증진
돌나물에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있고 새콤한 신맛이 있어 식욕을 촉진하는 효능이 있습니다.

 

▣ 돌나물[돗나물]의 복용방법
 
1. 간염 : 돌나물 줄기와 잎을 찧어서 즙을 낸후 적당량으로 계속 복용한다.
2. 기관지염 : 온포기 15~20g을 1회분 기준으로 생즙을 내어 5~6회 복용한다
3. 마른버짐 : 온포기 생즙을 환부에 자주 발라 마르지 않게 한다.
4. 버짐 : 온포기 15~20g을 1회분 기준으로 생즙을 내어 1일 2~3회씩 1주일
 이상 복용하면서 그 물을 환부에 바른다.
5. 식욕부진 : 온포기 15~20g을 1회분 기준으로 생즙을 내어 1일 2~3회씩 1주일 정도 복용한다.
6. 타박상 : 온포기를 적당량 짓찧어서 1일 3~5회씩 2~3일 환부에 바른다.
7. 화상 : 온포기 생즙을 5회 이상 환부에 바른다.
8. 황달 : 온포기 15~20g을 1회분 기준으로 달이거나 생즙을 내어 1일 2~3회씩 1주일 정도 복용한다

 

 

 

 

 

 

 

출처 : 맑은하늘의 하늘내린터 이야기

글쓴이 : 맑은하늘 원글보기

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